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西瓜吃不完别放冰箱了!一个方法保质又保鲜,放两天都不坏

[2019-09-25 13:38:03] 来源:本站 编辑:小边 点击量:
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导读:原标题:西瓜吃不完别放冰箱了!一个方法保质又保鲜,放两天都不坏炎热的夏天,西瓜就是“盛夏之王”,超市里、水果摊上随处可见的西瓜,总是忍不住就买了几个....可是,吃不完的西瓜用保鲜膜封盖,放进冰箱后就有些变味了~更多精彩内容请关注高质量生活家微信号:gzlshzs今天给大伙分享一个好办法,不

  原标题:西瓜吃不完别放冰箱了!一个方法保质又保鲜,放两天都不坏

  炎热的夏天,西瓜就是“盛夏之王”,超市里、水果摊上随处可见的西瓜,总是忍不住就买了几个....

  可是,吃不完的西瓜用保鲜膜封盖,放进冰箱后就有些变味了~

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  今天给大伙分享一个好办法,不用冰箱,吃不完的西瓜这样保存放两天都不坏。

  西瓜正确的保存方法

  1、只需要保鲜膜,或者超市的食品袋,再准备一盆凉水。

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  2、用保鲜膜将西瓜包裹住,然后用牙签在保鲜膜上扎出一些小孔。

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  3、将包裹好的西瓜慢慢放进凉水中(注:水不能超过西瓜表面),就这样放个两天都不成问题,这保存方法就跟放地窖中的原理差不多。

  以上动图来源网路

  当你想再次食用时,先把西瓜最上面一层切掉,这样口感会好点。不过我建议大家,西瓜还是现切现吃的好;如果放冰箱最好不要超过24小时。

  吃瓜群众谨记两个“要不得”

  1、不要当正餐吃

  西瓜94%以上都是水分,它本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五,所以西瓜的热量很高,它的卡路里是250千卡/千克。

  也就是说如果你每天吃一个大的西瓜,大概8斤就是摄入了1000到1250千卡的热量,而普通的家小碗一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。

  2、不要当宵夜吃

  西瓜富含糖分,晚上睡前吃过多,会使胰岛素上升,促进脂肪合成;而人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部。

  再加上夜间运动量减少,脂肪只储存不消耗,时间一长,你的小肚腩就长出来了。

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